پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ساعت ورزش
مدرسه که دارای دوره های منظم ورزش است و فرصت... خواب کمتر تماشای بیشتر تلویزیون و کمتر ورزش کردن در... ها یا خواب و ورزش ناکافی در طول تابستان در... کار می توان شامل تشویق کودکان به انجام یک ساعت...
کد خبر: ۱۳۶۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۸


ورزش با کاهش چربی بدن و در نتیجه کاهش استروژن...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> ورزش مستقیما و مستقلا موجب تقویت یا... تضعیف توانایی باروری نمی شود ورزش با تاثیری که بر... را بازی می کند همچنین تاثیری که ورزش بر باروری... ورزش چگونه موجب افزایش باروری در خانم ها می شود...
کد خبر: ۱۳۳۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳


بدنی افزایش یابد تحقیقات جدید نشان می دهد ورزش در... یابد تحقیقات جدید نشان می دهد ورزش در جلوگیری از... حداقل نیم ساعت ورزش داشته باشند میرناصری گفت منظور از... ورزش و فعالیت بدنی پیاده روی معمولی نیست بلکه منظور...
کد خبر: ۱۳۲۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹


موثر هر چند ساعت یکبار است پس ازبرنامه ریزی که... قبل از خواب نگه دارید خوردن میان وعده و ورزش... اگر پیش از ورزش میان وعده میل میکنید باید نسبت... کربوهیدرات به پروتئین سه به یک باشد بعد از ورزش...
کد خبر: ۱۳۲۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰


4 ورزش های روزانه ورزش های هوازی پمپاژ خون را... شود نیم ساعت ورزش روزانه شما را از اضطراب های...
کد خبر: ۱۳۲۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


و آنتی اکسیدان است مصرف کنید وی ورزش را نیز... به صورت روزانه پیتزای کامل مصرف می کنند یک ساعت... ورزش شدید فقط 300 کالری از بدن را می سوزاند...
کد خبر: ۱۲۸۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۸


یک ساعت کلاس هوشمند دو ساعت ورزش منظور شده است...
کد خبر: ۱۲۸۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳


ساعت ورزش ملایم تا شدید انجام می دهند خطر ابتلا... عوامل رفتاری مانند رژیم غذایی به بررسی تاثیر ورزش بر... بهداشت انگلیس 150 دقیقه ورزش ملایم تا شدید را در... سواری ملایم و یا ورزش هایی مانند تنیس می شود...
کد خبر: ۱۲۷۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۸


جدول حفظ کردن شماره تماس ها و نیم ساعت ورزش...
کد خبر: ۱۲۵۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۰


شفا آنلاین اجتماعی - تحقیقی که در مورد ورزش دختران... ورزشکار دیرتر به سن بلوغ فیزیولوژیک می رسند و این...
پزشکی ورزشی را تحت عنوان هیئت پزشکی ورزشی استان تهران... و ۱۳۸۱ در مورد ورزش دختران انجام شده به خبرآنلاین... و برایش هزینه کرد ترکان علاوه بر هیئت پزشکی ورزشی... علمی ورزش در مدیریت ورزش نیز تجاربی دارد که گفت...
کد خبر: ۱۲۴۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۲


شفاآنلاین سلامت تحقیقی که در مورد ورزش دختران در آموزش... و پرورش انجام شده نشان می دهد دختران ورزشکار دیرتر...
ورزشی را تحت عنوان هیئت پزشکی ورزشی استان تهران تاسیس... ۱۳۸۱ در مورد ورزش دختران انجام شده می گوید در... کرد ترکان علاوه بر هیئت پزشکی ورزشی نایب رییس فدراسیون... بدمینتون نیز بوده و علاوه بر تأثیرات علمی ورزش در...
کد خبر: ۱۲۴۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۱


افرادی که کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند... سوماتوتروپین توسط ورزشکاران حرفه ای شنیده باشید hgh تولید فاکتور... هک کنید برای افزایش طبیعی hgh تا حد خستگی ورزش... و اوج ملاتونین در ساعت ۲ نصف شب می تواند...
کد خبر: ۱۲۳۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۰


شفا آنلاین سلامت ورزش کردن در دوران بارداری باعث می...
به گزارش شفا آنلاین ورزش کردن در دوران بارداری باعث... تمرینات ورزشی باید خیلی مراقب باشید چه ورزشکار باشید یا... خود و فرزندتان را تامین کنید قبل از هر ورزشی... یا تغییر برنامه ورزشی خود با پزشکتان مشورت کنید اگر...
کد خبر: ۱۲۳۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳


شفا آنلاین سلامت ورزش کردن با شکم خالی مدت زمان... و شدت ورزش را کم می کند به علاوه از... غذایی که قبل از ورزش باید مصرف کنید به مدت... زمان و شدت ورزش بستگی دارد ...
ها برای بدن است خوردن غذا پیش از ورزش باعث... یک ساعت ورزش کنید یک میان وعده کوچک قبل از... ورزش مصرف کنید اما اگر بیشتر از یک ساعت ورزش...
کد خبر: ۱۲۲۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۸


شفا آنلاین سلامت اکثر ما با این جمله که ورزش... شود آشنا هستیم اما چه نوع ورزشی ...
به گفته محققان انجام ورزش های ساده نظیر پیاده روی... مدت حداقل یک ساعت در روز می تواند موجب از... بین رفتن ریسک مرگ ناشی از نشستن ۸ ساعت یا... حال یک ساعت فعالیت فیزیکی در روز ایده آل است...
کد خبر: ۱۲۲۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰


بیماری ها و کرختی بدن شده و با یک ساعت... طول روز یک ساعت ورزش های جنبشی و پرتحرک انجام... دهند این تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند... و عدم ورزش منظم فوت می کنند محققان زندگی پشت...
کد خبر: ۱۲۰۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰


چهار ساعت ورزش می کنند می توانند قلب بزرگتری داشته...
یا چهار ساعت ورزش می کنند می توانند قلب بزرگتری... ناراحتی قلبی دارند می دانیم که قلب ورزشکاران حرفه ای... چه این افراد بیشتر ورزش می کردند قلبشان بزرگتر بود... ما که در هفته پنج ساعت یا بیشتر ورزش می...
کد خبر: ۱۱۹۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۲


و ورزش در بلندمدت قابل حل است گاهی اوقات حتی... نشستن آنها و ساعت ها بی تحرکی می شوند به... به مساله تربیت بدنی و کلاس های ورزشی مورد سرزنش... برای یک ساعت ورزش روزانه داشته باشید آرمان...
کد خبر: ۱۱۸۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۸


که می گویند معمولا در طول هفته ورزش نمی کنند... سواری انجام دهید اگر نمی توانید برنامه ۳۰دقیقه ورزش روزانه... به ۱۵۰ساعت ورزش در هفته تغییر دهید فشار خون تان... در نوع انسدادی اگر کمتر از سه ساعت از شروع...
کد خبر: ۱۱۷۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۱


شفا آنلاین سلامت به گفته محققان انجام ورزش های ساده...
دویدن به مدت حداقل یک ساعت در روز می تواند... ساعت یا بیشتر در روز شود به گفته محققان عدم... با این حال یک ساعت فعالیت فیزیکی در روز ایده... آل است اما در صورت عدم امکان حداقل انجام ورزش...
کد خبر: ۱۱۷۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۱


آخرین اخبار